La semaine sera marquée par le vie :
| La santé mentale : état de bien-être mental qui nous permet d’affronter les sources de stress de la vie, de réaliser notre potentiel, de bien apprendre et de bien travailler, et de contribuer à la vie de la communauté. Le bien-être par les massages énergétiques ou par la naturopathie aide à améliorer l’humeur, le niveau d’énergie, le sommeil et à apaiser le stress. Ensemble, ces effets positifs aident à améliorer la confiance en soi et la résilience. Le jardinage est bénéfique pour la santé physique, mais aussi mentale. Pratiquer cette activité simple permet de se ressourcer de multiples manières. En plus de faire de nous faire du bien, le jardinage améliore la biodiversité, constituée de toutes les formes de vie. C’est la richesse inouïe de la Terre. Les humains font partie de cet ensemble naturel. Nous en avons besoin au même titre que nous devons en prendre soin. Prendre soin de la nature c’est prendre soin de nous. Allez, c’est parti ! On s’inscrit ! Lundi 17 et Mardi 18 Avril avec Aurélie RIBET |
TOUT sur le SITE : Un lieu qui fait du bien. – Les idées sont dans la Grange
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